お金のかからない趣味を楽しんでみよう!おすすめの趣味10選

何か趣味はお持ちでしょうか? 趣味が無い方の中には、趣味を持つとお金がかかることを心配する方もいらっしゃるかもしれませんが、実はお金をかけずに楽しめる趣味がたくさんあります。今回は、趣味を持つことのメリットや、お金をかけずに楽しめる趣味を10個ピックアップしてご紹介します!

そもそも趣味を持つ必要って?

おすすめの趣味をご紹介する前に、趣味を持つことのメリットを二つご紹介します。

ストレスを解消し、リフレッシュできる

趣味の時間は日常から離れた、自分の世界に没頭できる時間といえます。趣味に集中している間は日常の暮らしや仕事のイライラや不安から離れられるので、自然とリフレッシュの時間に変わります。趣味の時間に没頭することで、オンとオフが上手に切り替わり、生活にもメリハリが生まれるでしょう。

世界が広がり、話すネタや話題が増える

趣味を通じて知識を得ることで、日常での会話が充実していくでしょう。趣味を一つ持つだけでその知識が深まり、自分の世界が広がります。そうなれば、どのようなバックグラウンドの人ともお互いの趣味を情報交換することで、新たなコミュニケーションが生まれるでしょう。日常での会話が充実したものに変化します。
また、同じ趣味を通して人間関係が広がり、そこでできた仲間と同じ話題で盛り上がることもできます。人見知りしてしまうという方も、自分の好きなフィールドであれば、積極的に行動できることもあるでしょう。日常の暮らしや仕事とは違う貴重な人間関係が広がるチャンスにもなります。

お金のかからないおすすめの趣味5選:運動

趣味を持つことによるメリットをお伝えしてきましたが、趣味によっては初期費用として道具を買いそろえたり、毎月のコストがかかったりする場合もあり、始めることに躊躇する方もいることでしょう。そこで、ここからは、お金のかからないおすすめの趣味をピックアップしてご紹介します。
まずは運動系の趣味です。「これならできそう!」というものがあれば、健康維持のためにもチャレンジしてみてはいかがでしょうか?

ヨガ

お金をかけずに心身のリラックスをしたいならば、おうちヨガをおすすめします。ヨガはスクールに通って指導を受けるイメージが強く、自宅でできない趣味と思われる方もいるかもしれませんが、ポーズを覚えれば自宅でも楽しむことができます。DVDや雑誌、ネット配信を参考にすれば、正しいやり方で楽しく続けることができます。友人と集まって一緒に行うのもおすすめです。

ランニング

シンプルな趣味としてランニングもおすすめです。専門的なアイテムを買いそろえなくても手軽に始めることができますし、1回のランニングは短時間で終わるため、忙しい方でも続けやすい趣味です。ランニングシューズはクッションが入っているような、機能がしっかりしているものを選ぶことをおすすめします。今まであまり運動をしてこなかった方は特に、怪我防止のためにもシューズにはこだわりましょう。

散歩

気分転換になり、気軽に続けやすい趣味が散歩でしょう。ランニング同様、普段着とスニーカーで始められる手軽さが嬉しいポイントです。普段の生活範囲を自分のペースで歩けば、普段は気づかないような意外な発見があるかもしれません。また、知らない場所をぶらりと歩くのも気分をリフレッシュできて楽しめるでしょう。

水泳

浮力があるおかげで体への負担も少なく、趣味として生涯にわたって続けられるのが水泳です。1回数百円程で利用できる市町村運営の公営プールが近くにあれば、入会金や月額料金が必要なスクールに通うよりリーズナブルに始めることができます。また、必要なアイテムも他のスポーツに比べて少ないのが特徴です。長い時間続けることで、有酸素運動の効果も期待することができます。

筋トレ

家で行う筋トレの中でも、自分の身体を使う「自重トレーニング」は特別な器具を揃えずに始めることができる趣味です。より本格的にトレーニングしたい場合は、ヨガ同様、DVDや本、ネット配信で正しいフォームをチェックしておきましょう。筋肉がきちんとついてくれば、日常で着る洋服も今より似合うようになり、健康管理と併せて一石二鳥です。

お金のかからないおすすめの趣味5選:運動以外

次に運動以外でお金のかからない趣味と、その始め方をご紹介していきます。実際に自分が取り組んでいるところをイメージしながら読んでみてください。

小説を書く

特別な道具を全く用意することなく、パソコン一つ、もしくは紙とペンだけで準備が整う趣味が小説執筆です。お金をかけることなく始められるので、自分のためだけに書き続けるのも良いでしょうし、積極的に各種文学賞にチャレンジするも良いでしょう。自分の書いた小説が入賞すれば作家デビューも夢ではありません。

読書

読書もお金のかからない趣味です。本はその値段の割に長時間楽しむことができますし、読み返すと新たな発見が待っています。また、蔵書のたくさんある図書館を利用することで、さらにリーズナブルに楽しむことができます。知識や教養も身につくため、仕事や生活にも役に立ち、有意義な趣味といえます。最近ではスマートフォンのアプリで自分が読んだ本を記録し、レビューを書いたり読んだりと新たな楽しみも増えてきているようです。

服のウィンドウショッピングや新車の試乗

普段の洋服の買い物はネットで完結するという方も、ときにはウィンドウショッピングをしてみませんか? 気になったアイテムを試着することができますし、たくさん歩くことで軽い運動にもなります。
また、車が好きな人は車の「試乗」を趣味としてみてもよいでしょう。週末試乗会などのチャンスを狙って、発売されたばかりの新車に試乗すれば、童心に帰ったかのようなワクワク感を味わえるでしょう。なかなか乗る機会のない高級車の試乗を行っているディーラーもありますので、近所を探してみましょう。

オンラインの将棋や囲碁

今までは将棋会館や囲碁の教室など、対戦相手がいる場所に足を運んで対戦する必要があった将棋や囲碁ですが、現在はオンラインで完結するため、家から一歩も出ずに興じることができます。自分のペースで楽しみながら上達を目指すことができるのは、オンライン対戦ならではの楽しみ方でしょう。

動画鑑賞

毎月のように話題作が公開される映画ですが、映画館のチケット代が気になるという方もいらっしゃるでしょう。そこでおすすめなのが、自宅での「動画鑑賞」です。各種動画配信サービスを利用すれば、あまりお金をかけることなく映画を楽しむことができます。また、動画配信サービスをテレビで観られるサービスもあるので、自宅で映画館のような雰囲気も満喫できます。

お金をかけなくても十分楽しめる!

いかがでしたか? この記事では趣味を持つことのメリットとともに、お金のかからない趣味の例をご紹介してきました。趣味というイメージだけで少しお金がかかりそうだと感じますが、今回ご紹介したおすすめの趣味ならリーズナブルに長く続けられるでしょう。ぜひ「これはできる!」というものにチャレンジしてみてください。

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